Qi Gong Bewegungen aus China helfen Beweglichkeit und Selbstheilungskraft aufzubauen.
Qi Gong Bewegungen aus  China helfen in Koordination Harmonie und Ruhe sanft die eigene Beweglichkeit und Selbstheilungskraft aufzubauen.

Qi Gong sind Bewegungen für unsere Koordination, Harmonie und innere Ruhe.

Für Anfänger und Einsteiger
ist Unterricht Donnerstags um 19:15 Uhr [Anmeldung].
Für Fortgeschrittene ist Montags um 19:15 Uhr Unterricht.

Qi Gong vertreibt Steifigkeiten und macht Sie konzentrierter und lebensfroher. Es baut Stress ab und hilft langfristig alle Verspannungen zu lösen.
Die sanften Kreise und Dehnungen bringen ihnen meditative Ruhe, mehr Lebensenergie und bauen ihre Selbstheilungskraft auf. Zeitgleich wird ihr inneres und äußeres Gleichgewicht hergestellt.

Qi Gong wird gerne in Chinas Parks zur Entspannung geübt
Ich freue mich auf ihre Anmeldung für Anfänger und Einsteiger : per Kontaktformular oder Telefon (0741) 34857-22

Interessieren Sie sich für Meinungen einiger meiner Schüler/Innen? Lesen sie bitte hier

Die verschiedenen Schwerpunkte meines Qi Gong Unterrichts sind:

Chan Si Gong

Harmonie und Lebensenergie: Chan Si Gong die Fähigkeit, einen Seidenfaden aufzuwickeln ist ein Übungssystem der Chen Familie aus Chenjiagou. Es verbindet die äußere spiralförmige Bewegung mit dem inneren Fluß der Vitalenergie "Qi".

Taiji Dao Yin

Geschmeidigkeit und Kraft: Bänder, Sehnen und Muskeln werden natürlich gedehnt und die Beweglichkeit der Gelenke verbessert.

Zhan Zhuang Neigong

Inneres Gleichgewicht: Zhan Zhuang Neigong wie ein Baum stehen beschreibt eines der wirkungsvollsten Systeme des Qi Gong, das in Chinas alten Schulen der Gesundheitspflege und Meditation zu Hause ist.

Partnerübungen

in Massage- und Akupressurtechniken fließen in den letzten 15 min. vom Unterricht mit ein.

Qi Gong Yangshen Mawangdui Grab Bilder



Qi Gong (Übungen Bewegungen Bilder)
Qi Gong Bewegungen aus  China helfen in Koordination Harmonie und Ruhe sanft die eigene Beweglichkeit und Selbstheilungskraft aufzubauen.
 
 
Chen Zentrum Südwest Akademie
Mühlhöfle 10 - 78658 Zimmern
Tel.: (0741) 34 85 722
Email: um@czsw.de | Kontaktformular

Hilfe für notleidende Mädchen - Stiftung vom Chen Zentrum Südwest Ulrich Meinel
Qi Gong Bewegungen aus  China helfen in Koordination Harmonie und Ruhe sanft die eigene Beweglichkeit und Selbstheilungskraft aufzubauen.