Chen Tai Chi Chuan
Montag und Freitagab 20:30 Uhr (Gruppenunterricht)
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Finden Sie ihren Ausgleich zum Alltag mit dieser traditionellen chinesischen Kampfkunst.
Chen Stil Tai Chi Chuan umfasst dafür vier Bereiche:
Taolubei den [Formen] chinesisch Taolu, handelt sich um festgelegte Bewegungsabläufe. Diese bilden das Herzstück und werden geübt vom Tai Chi Chuan Anfänger über alle Stufen des Fortschritts bis hin zur meisterlichen Beherrschung (gongfu) des Chen Tai Chi Chuan. Unterrichtet wird im Chen Zentrum Südwest das Chen Tai Chi Chuan Xiaojia. Die Bewegungsabläufe des "kleinen Rahmen" der Familie Chen.
Wuqiist die klassische, traditionelle Waffenhandhabung im Tai Chi Chuan. Sie dient der vertieften Schulung von Bewegungskoordination, Flexibilität und Zeitgefühl. Unterrichtet werden Schwert, Säbel, ... (für Fortgeschrittene)
Tuishou"mit den Händen hören" (chin. Ting Jing) sind Partnerübungen des Tai Chi Chuan. Sie dienen der eigenen Sensibilisierung und der Entwicklung des Fühlens. (für Fortgeschrittene)
Fang Shen Shoudas Selbstverteidigungssystem des Chen Tai Chi Chuan. Geübt wird die Anwendbarkeit des Chen Tai Chi Chuan an Hand von Bewegungsteilen aus den Formen. (auf Anfrage).
Zeiten:Freitags ab 20:30 - 21:30 Uhr Chen Shi Sizheng Tai Chi Chuan (für Anfänger)
Montags ab 20:30 Uhr Chen Tai Chi Chuan Yilu (lange Form) und Tuishou
(Schiebende Hände) für Fortgeschrittene.
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